最近上了「人際關係」的課程，與大家分享心得。
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「人際關係」聽起來是平淡無奇的四個字，由於上學上班每天都會接觸到，自然會認為本身已經融入其中，沒什麼好加以參透學習的，然而實際上卻非如此。
要知道，人與人之間的相處存在著許多「盲點」。例如，在工作課業繁忙的時候，對來訪的同仁朋友隨便閒聊幾句、虛應故事，當下本身是覺得沒什麼，對方也不見得有反感，但這個行為的本質可能讓自己正陷入於「目中無人」的迴圈裡。試想這個片刻，會不會是把"自我"的優先順序擺第一位？還是，正把自己阻絕於溝通之外，讓自己的喜怒哀樂顯於外表？長久下來，別人也極度可能用相同的態度來面對自己；嚴重一點，則關係的僵化與崩解可能在某個導火線點燃時，瞬間發生而難以回復。懂得「聆聽」，是尊重彼此關係的開始，花個10秒鐘看著對方，一句不好意思現在比較忙，也比敷衍了事來得強上百倍。
其實把人際關係用「方法論」來學習，是有點本末倒置，人際關係應該是個「態度」，然後再由態度延伸出適合個人風格的人際關係模式。上一段心得是為了更容易理解，才用舉例與一個範例回應來描述。
這一切要說穿並不難，但要實際改變卻是不簡單，這需要我們脫離目前的「舒適圈」，但總是令人感到不安。可能會手心冒汗，可能會有點痛苦，但成就的高低與個人成熟度將會隨著舒適圈的擴大而增長。請振奮自己的冒險精神，為了達成不同於以往的成果，就得先開始改變自己的行為，優化與他人相處時的態度，落實尊重，那麼人際生活才能有所進步，趨於「正向回饋」。
課程當中建議，可以試圖把電影當中的情結想像成自己的人生，以故事研讀的方式來揣磨自己該有的態度，這樣的學習勢必有趣多了～～最後強調，有了學習還務必落實，那麼改變才會發生喔！
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「人際關係」聽起來是平淡無奇的四個字，由於上學上班每天都會接觸到，自然會認為本身已經融入其中，沒什麼好加以參透學習的，然而實際上卻非如此。
要知道，人與人之間的相處存在著許多「盲點」。例如，在工作課業繁忙的時候，對來訪的同仁朋友隨便閒聊幾句、虛應故事，當下本身是覺得沒什麼，對方也不見得有反感，但這個行為的本質可能讓自己正陷入於「目中無人」的迴圈裡。試想這個片刻，會不會是把"自我"的優先順序擺第一位？還是，正把自己阻絕於溝通之外，讓自己的喜怒哀樂顯於外表？長久下來，別人也極度可能用相同的態度來面對自己；嚴重一點，則關係的僵化與崩解可能在某個導火線點燃時，瞬間發生而難以回復。懂得「聆聽」，是尊重彼此關係的開始，花個10秒鐘看著對方，一句不好意思現在比較忙，也比敷衍了事來得強上百倍。
其實把人際關係用「方法論」來學習，是有點本末倒置，人際關係應該是個「態度」，然後再由態度延伸出適合個人風格的人際關係模式。上一段心得是為了更容易理解，才用舉例與一個範例回應來描述。
這一切要說穿並不難，但要實際改變卻是不簡單，這需要我們脫離目前的「舒適圈」，但總是令人感到不安。可能會手心冒汗，可能會有點痛苦，但成就的高低與個人成熟度將會隨著舒適圈的擴大而增長。請振奮自己的冒險精神，為了達成不同於以往的成果，就得先開始改變自己的行為，優化與他人相處時的態度，落實尊重，那麼人際生活才能有所進步，趨於「正向回饋」。
課程當中建議，可以試圖把電影當中的情結想像成自己的人生，以故事研讀的方式來揣磨自己該有的態度，這樣的學習勢必有趣多了～～最後強調，有了學習還務必落實，那麼改變才會發生喔！
